Kocaeli Büyükşehir Belediyesi bünyesinde faaliyetlerini sürdüren Kadın ve Aile Hizmetleri Şube Müdürlüğü, 12 ilçede kentimizde yaşayan kadın, aile ve çocuklara yönelik hizmetler sunmaya devam ediyor. Bu kapsamda faaliyetlerden faydalanan Güniz Özdemir (66), Anne Şehir Sağlıklı Yaşam Programının hayatına kattığı değerleri anlattı.

İYİ Kİ KARŞILAŞTIM
Kocaeli’ne başka bir şehirden gelip yerleşen Güniz Özdemir, ‘Kocaeli’ye yeni taşınmıştık. Hiç tanıdığımız yoktu. Bir gün yolda yürüyüş yaparken spor yapan kadınları gördüm. Bilgi almak için yanlarına gittim. Hemen kayıt yaptırıp, ben de Anne Şehir ’in bir üyesi oldum. Haftanın iki günü spor egzersizlerine katılıyorum’ dedi. 

SAĞLIKLI YAŞAM PROGRAMI
Yapılan araştırmalar, sağlıklı bir yaşam için düzenli spor yapmak, sağlıklı beslenmek, hijyen kurallarına dikkat etmek, bedensel ve zihinsel olarak çalışmak, sigara, alkol ve uyuşturucudan uzak durmak gibi yöntemlerin önemini ortaya çıkarıyor. Kocaeli Büyükşehir Belediyesi bünyesinde 12 ilçede faaliyetlerini sürdüren Anne Şehir Sağlıklı Yaşam Programından faydalanmak isteyen vatandaşlar 0262 318 27 25 nolu telefondan detaylı bilgi alabilir.