EL YAPIMI ÜRÜNLER

Yüzlerce yıl geçmişi olan Punch tekniğinde; kilim dokumadan tutunda seccade, bebek battaniyesi, havlu kenarları gibi birçok hediyelik ve gündelik olarak kullanabilecekleri el yapımı ürünler ortaya çıkartılıyor. Kumaş üzerine kendi özel iğnesi ile 3 boyut etkisi oluşturan bir işleme tekniği olan Punch tekniğinde kumaş üzerinde dikiş yapmak yerine, delme iğnesi iğneyi yüzeyde tutarken ipliği kumaşa doğru itmekte. Punch nakışında en yaygın kumaş olarak keşiş, keten veya çuval bezleri kullanılmakta.

BİR TERAPİ ARACI OLARAK EL SANATLARI

Yapılan bilimsel araştırmalar sonucunda, el işi ile uğraşanların kazandıkları psikolojik ve sosyal yararların, geniş bir yelpaze oluşturduğu bildirilmiştir. Bunlar, gevşeme; stresten kurtulma; başarı duygusu, geleneğe bağlanma, artan mutluluk, azalan kaygı, gelişmiş öz güven, gelişmiş bilişsel yetenekler (gelişmiş bellek, konsantrasyon ve problemleri çözme yeteneği) olarak sayılabilir. Yetkililer el sanatları ile uğraşan kişilerde;  Alzheimer olma riskini azalttığını, sakinleşmeye ve depresyona sebep olacak potansiyel stresi de hafiflettiğini belirtiyorlar. Kendiniz ve sağlığınız için mutlaka bir meşgale ile uğraşmanın yararının çok büyük olduğu ifade ediliyor.