50 Yaşında Spor Yapmaya Başladım

50 Yaşında Spor Yapmaya Başladım

Ben Karamürsel'de Güler; 

7’ 70 herkesin sağlıklı yaşaması için sporun beden ve ruh açısından yararlarını hepimiz biliyoruz. Ancak sporun içine girdiğimizde farkındalığımızı anlıyoruz. Bana yapabildiklerimi, kazandırdıklarını anlatmaya kelimeler yetmez. Sağlıklı dinç vücut, düzgün nefes alıp verme, sosyalleşme, yeme alışkanlığı düzeltme vb.… 50 yaşında olmama rağmen sağlığımın değerini anlamak çok güzel bir duygu.

Bana göre doğal bir ilaçtır spor. Ben “Kocaeli Anne Şehir” projesinin devam etmesini dilerim.